Activitats i cursos:
- Escolta’t, expressa’t
L’adolescència és una etapa de canvis, decobriments i desafiaments. És un moment en el qual els joves poden sentir-se incompresos, ressionats o confusos sobre qui son o què volen.
Amb aquests tallers oferim un espai de confiança que permet a l’adolescent obrir-se i sentir-se tranquil a l’hora de parlar de les seves inquietuds. La metdologia de treball dels tallers és sempre propera i flexible adaptant-se a cada jove segons les seves necessitats i ritme.
A través de l’enfoc gestàltic es promou l’autoconsciència, la responsabilitat emocional i el desenvolupament d’actituds que els permetin prendre les decisions més saludables per al seu benestar.
Els tallers tenen un caràcter volgudament grupal. Tot i que si cal es fan tot tipus de treballs individuals, el treball de grup permet un aprenentatge interpersonal, entre els mateixos joves. Descobrir que d’altres joves estan passant o sentint coses semblants a les pròpies, resoldre dubtes entre ells mateixos o simplement compartir emocions i vivències facilita que es generin actituds de compromís i implicació al canvi.
A través d’aquests tallers l’adolescent pot anar prenent consciència de les dificultats així com anar adquirint les eines per tal de començar a transformar situacions de dificultat vinculades a l’estrès, l’autoestima i la construcció de la identitat, relacions familiars i socials, pressió acadèmica, primeres relacions de parella , dols i processos d’adaptació o impulsivitat i gestió emocional de la mateixa.
